Pilar

acompañar en el proceso de morir

GUIA COMUNICACIÓN CONSCIENTE CON ENFERMOS TERMINALES Y PALIATIVOS

En los momentos más delicados de la vida, cuando una persona enfrenta una enfermedad terminal, la comunicación se convierte en un puente esencial. No se trata solo de transmitir información, sino de conectar, validar y ofrecer consuelo. La comunicación consciente con enfermos terminales es una habilidad que va más allá de las palabras; es una forma de […]

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doula espiritual

QUÉ ES UNA DOULA ESPIRITUAL Y COMO ACOMPAÑA EN MOMENTOS CLAVE DE LA VIDA

Las Doulas Espirituales desempeñan un rol esencial en el acompañamiento en momentos de transición profunda, como el nacimiento y la muerte. Su labor va más allá del apoyo físico y emocional, integrando prácticas de espiritualidad, conexión energética y consciencia plena para ayudar a las personas a transitar estos procesos con paz y sentido. En este

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acompañar en el proceso de morir

ACOMPAÑAR EN EL PROCESO DEL MORIR: COMUNICACIÓN Y PRESENCIA DESDE EL CORAZÓN

El acompañamiento en el proceso de la muerte es una de las experiencias más profundas y humanas que podemos atravesar. Sin embargo, en nuestra sociedad, pocas veces hablamos de ello abiertamente o nos preparamos para vivirlo, ya sea como personas que enfrentan su propio final o como acompañantes de alguien que amamos. La muerte, inevitable

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técnicas durante el duelo

CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD EN EL DUELO: 7 TÉCNICAS DE AUTOCOMPASIÓN PARA SANAR

El duelo es una de las experiencias más profundas de nuestra vida. Pérdidas como la de un ser querido pueden desencadenar ansiedad, con síntomas como insomnio, pensamientos recurrentes de culpa y miedo al futuro. Sin embargo, esta etapa no tiene por qué vivirse en soledad o con sufrimiento innecesario. La autocompasión, definida como el acto

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mindfulness para sanar

MINDFULNESS PARA SANARM: CÓMO LA MEDITACIÓN AYUDA EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES

En momentos de adversidad, encontrar herramientas que nos ayuden a navegar por nuestras emociones es fundamental. El mindfulness, o atención plena, se ha convertido en una práctica esencial para muchas personas que buscan sanar y encontrar equilibrio. En este artículo, exploraremos cómo la meditación puede ser un aliado poderoso en tiempos difíciles. ¿Qué es el

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Seremos Mariposas
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