Doulas de la muerte: qué son y para qué sirven Las doulas de la muerte, también conocidas como doulas del final de la vida, son profesionales que brindan apoyo no médico a personas en proceso de morir y a sus familias. Su objetivo es acompañar y guiar a los pacientes y sus seres queridos durante […]
DOULA DE LA MUERTE, QUÉ SON Y COMO NOS AYUDAN Leer más »
El acompañamiento en el proceso de la muerte es una de las experiencias más profundas y humanas que podemos atravesar. Sin embargo, en nuestra sociedad, pocas veces hablamos de ello abiertamente o nos preparamos para vivirlo, ya sea como personas que enfrentan su propio final o como acompañantes de alguien que amamos. La muerte, inevitable
ACOMPAÑAR EN EL PROCESO DEL MORIR: COMUNICACIÓN Y PRESENCIA DESDE EL CORAZÓN Leer más »
El duelo es una de las experiencias más profundas de nuestra vida. Pérdidas como la de un ser querido pueden desencadenar ansiedad, con síntomas como insomnio, pensamientos recurrentes de culpa y miedo al futuro. Sin embargo, esta etapa no tiene por qué vivirse en soledad o con sufrimiento innecesario. La autocompasión, definida como el acto
CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD EN EL DUELO: 7 TÉCNICAS DE AUTOCOMPASIÓN PARA SANAR Leer más »
En momentos de adversidad, encontrar herramientas que nos ayuden a navegar por nuestras emociones es fundamental. El mindfulness, o atención plena, se ha convertido en una práctica esencial para muchas personas que buscan sanar y encontrar equilibrio. En este artículo, exploraremos cómo la meditación puede ser un aliado poderoso en tiempos difíciles. ¿Qué es el
MINDFULNESS PARA SANARM: CÓMO LA MEDITACIÓN AYUDA EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES Leer más »
¿Qué son los cuidados paliativos en casa? Cuando a una enfermedad se le da el temido adjetivo de “terminal”, comienza para paciente y familia una etapa llena de retos, incertidumbre, dolor y miedos. Pero a la vez, llena de sensibilidad y donde el amor alcanza su máximo exponente. El objetivo principal siempre se va a
CUIDADOS PALIATIVOS EN CASA: GUÍA COMPLETA PARA EL CUIDADOR Leer más »
En momentos de adversidad, encontrar herramientas que nos ayuden a navegar por nuestras emociones es fundamental. El mindfulness, o atención plena, se ha convertido en una práctica esencial para muchas personas que buscan sanar y encontrar equilibrio. En este artículo, exploraremos cómo la meditación puede ser un aliado poderoso en tiempos difíciles. ¿Qué es el
ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL: QUÉ QUIERE DECIR Y COMO ESTAR PRESENTE EN EL DUELO Leer más »
La muerte es un tema que a menudo evitamos, pero comprender lo que sucede cuando fallecemos puede brindarnos paz y prepararnos mejor para acompañar a nuestros seres queridos en sus últimos momentos. Este artículo busca responder a las preguntas más comunes sobre el proceso de morir, abordando aspectos emocionales, espirituales y prácticos. Aspectos emocionales y
QUÉ SUCEDE CUANDO FALLECEMOS: RESPUESTAS A PREGUNTAS COMUNES SOBRE LA MUERTE Leer más »
Introducción al mindfulness en el acompañamiento al final de la vida El final de la vida es un momento cargado de emociones, desafíos y oportunidades para la conexión profunda. Es un proceso que aunque pueda parecer únicamente biológico, es especialmente un proceso spiritual, interno y muy personal. En este contexto, el mindfulness, o atención plena,
MINDFULNESS PARA QUIEN ACOMPAÑA O ATRAVIESA EL PROCESO DE MORIR Leer más »
