Curso
Meditación para el acompañamiento
al final de la vida
Descubre una guía completa de meditación diseñada específicamente para acompañar a personas en el final de sus vidas. “Seremos Mariposas” es una herramienta transformadora que ofrece prácticas de respiración, visualización y mindfulness para ayudar tanto a pacientes como a sus cuidadores a encontrar paz y serenidad.
Meditación y apoyo
para el acompañamiento
IVA incluido
-
12 Meditaciones guiadas
-
Música acompañamiento meditaciones
-
Acceso en móvil, pc y tv
-
Acceso ilimitado durante 1 año
-
Diferentes métodos de pago
-
Grupo de apoyo en Telegram
Beneficios de la meditación en el acompañamiento
Esta guía ha sido diseñada para que cualquier persona, con o sin experiencia en meditación, pueda aplicar sus enseñanzas. Se enfoca en técnicas simples y efectivas para calmar la mente y el espíritu en situaciones de tensión emocional.
Reducción del estrés y la ansiedad
La meditación ayuda a calmar la mente y reduce los niveles de estrés y ansiedad, promoviendo una atmósfera de tranquilidad para pacientes y acompañantes.
Alivio del dolor físico y emocional
Las técnicas de mindfulness y visualización guiada incluidas en el dossier permiten reducir la percepción del dolor, proporcionando alivio y mejorando la calidad de vida.
Conexión expiritual y paz interidor
Para muchos, la meditación es una vía hacia la introspección y la conexión espiritual, proporcionando consuelo y un sentido renovado de propósito en el proceso final de vida.
Transforma tu experiencia de acompañamiento con “Seremos Mariposas”. Adquiere este dossier y accede a prácticas que aportarán calma, conexión y fortaleza tanto para ti como para quienes acompañas.
“HAZLO, Y SI TE DA MIEDO, HAZLO CON MIEDO”
Objetivos
Introducción a la meditación, técnicas de respiración, visualización y mindfulness específicas para esta etapa.
- Capítulo 1: Meditación para el acompañamiento al final de la vida (historia y beneficios)
- Capítulo 2: impacto emocional y psicológico de la meditación en el acompañamiento y/o la enfermedad avanzada.
- Capítulo 3: Técnicas de respiración (ejercicios básicos de respiración para inducir la calma)
- Capítulo 4: Ejercicios de visualización.
- Capítulo 5: Mindfulness (atención plena)
- Capítulo 6: Recomendaciones de música para acompañar la meditación.
DOSSIER MEDITACIÓN
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12 Meditaciones guiadas
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Música acompañamiento meditaciones
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Acceso en móvil, pc y tv
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Acceso ilimitado durante 1 año
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Diferentes métodos de pago
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Técnicas de meditación y herramientas incluidas
- Respiración para la calma y la serenidad. Ejercicios de respiración sencillos y efectivos para incluir la calma y reducir el estrés.
- Visualización guiada para la aceptación y la paz. Prácticas de visualización que ayuda a crear un refugio mental seguro, promoviendo la paz interior y la aceptación
- Mindfulness para vivir el momento presente.Técnicas de mindfulness para desarrollar una presencia plena y consciente en cada momento ayudando a afrontar el proceso de acompañamiento con compasión y claridad
Por qué confiar en mi experiencia
Soy Isabel Pérez, acompaño como voluntaria el proceso de morir en una planta de cuidados paliativos de un hospital desde el año 2022. Mis mejores maestros son siempre las personas que me permiten que las acompañe en su proceso hasta el final de su vida física, pero igualmente me he formado para acompañar a quien va a abandonar este plano desde todas las visiones posibles.
Veo la muerte más como un proceso espiritual que biológico, esto me ayuda a sentirla como una trascendencia, un seguir el proceso evolutivo de las personas. Lidero el proyecto Seremos Mariposas, dedicando mi tiempo, energía y motivación a divulgar sobre estos temas tan sensibles y buscando romper el tabú que se cierne sobre la muerte y el morir.
A quién va dirigido
Voluntarios y profesionales de cuidados paliativos. Una herramienta indispensable para quienes brindan apoyo en el final de la vida, ayudando a gestionar el estrés y a mantener una actitud serena y empática.
Familiares y acompañantes de pacientes. Un recurso invaluable para familiares que desean acompañar a sus seres queridos de una manera compasiva y respetuosa, fortaleciendo el vínculo y promoviendo el bienestar emocional.
Transforma tu experiencia de acompañamiento con "Seremos Mariposas". Adquiere este dossier y accede a prácticas que aportarán calma, conexión y fortaleza tanto para ti como para quienes acompañas.
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